Apéro des fêtes Les P'Tits Chefs

Décryptage des emballages alimentaires - Atelier cuisine et dégustation

Audience : Enfants et leurs parents

Lieu : Bibliothèque de St Mars d'Outillé

Durée : 2h30

Centre François Rabelais, Changé

Développer ses compétences dans le domaine du décryptage des emballages alimentaires.
Comprendre les allégations obligatoires d’un emballage et les différencier des mentions marketing
Créer deux recettes pour un repas de fêtes : 2 Boissons festives sans alcool, amuses bouches, tartinade de sardine sur endives crues.
Trucs et astuces pour les repas de fêtes.
Comprendre comment gérer les repas de fêtes : sans culpabiliser, stop aux compensations, les kilos en trop le lendemain.
Moments d’échange.

Si vous êtes à la recherche d'une prestation liée à la nutrition ou à la diététique,

sur mesure ou non, n'hésitez pas à me contacter.